Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, у меня есть стандартная таблица, мне в нее надо загрузить данные, которые у меня хранятся в Excel-файле. Как мне это лучше сделать? Спасибо.

лучше всего с помощью поиска по форуму

стандартная какая? если не секрет?